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자취용 퓨전요리 - 참치스파게티 평범한 잡담


제가 마트에서 장을 보면 보통 저렇게 사옵니다.

참치를 즐겨먹는데요.(아... 참치 리뷰 들어오면 좋겠다~)
고단백이고 캔따서 바로 먹으면 되니까 편리해서요.

한동안 밥에다 참치 250g 한캔 부어서 비벼먹는데 맛도 밍숭맹숭하고 초마늘과 같이 먹기는 하지만 지겹더라구요.
그래서 별미를 연구하다가 참치스파게티라는 좋은 성과가 나왔습니다.


오뚜기 스파게티는 다들 아시죠?
여기다가 참치를 섞어서 비비면 완성입니다.


스파게티면은 끓인후 물기를 쫙 뺍니다.
참치캔의 기름 안따라내고 그냥 통채로 넣고 비비면 됩니다.
그러면 참치캔의 기름과 함께 부드럽게 비벼집니다.
싱겁지도 않고 맛있습니다.

앞으로 또다른 비벼먹는 면종류에 위와 같이 만들어 먹어볼 생각 입니다.
하지만 면을 차갑게 행궈서 비벼먹는 비빔면은 위와 같이 만들면 맛이 없을 것 같습니다.
앗! 혹시 비빔면을 차갑게 행구지 말고 뜨거운채로 만들면 맛있을지도 모르겠군요.^^ㅋ



덧글

  • 나비오 2010/09/12 14:50 # 삭제

    너무 먹음직 스러운데
    중간에 참치색깔이 제 모니터에서는 약간...무섭게 보여요~~~^^
    즐거운 주말 되세요
  • -A2- 2010/09/12 16:48 #

    방안이라 조명도 별로여서 색감이 안좋아요. ㅋ
  • 수영마미 2010/09/14 10:14 # 삭제

    오잉, 참치캔 정말 좋아하시나봐요... ㅎㅎ..점점 진화하는 참치요리..배고플 때 요거 하나 만들어 먹으면...정말..맛날 듯 해요..
  • -A2- 2010/09/15 04:22 #

    참치캔 좋아하기도 하고 손쉽게 먹을 수 있는 영양식품이라 더 좋아해요. ^^
  • 해나스 2010/09/14 13:21 # 삭제

    참치 캠페인을 얼렁 따오도록 누군가를 찔러주시기 바랍니다요 ㅋ
  • -A2- 2010/09/15 04:22 #

    누군가라면 아쉬타카님? ^^ ㅋ
  • 장유진 2010/10/31 21:09 # 삭제

    쌈이라도 싸서 드시지......
  • -A2- 2010/11/02 00:06 #

    스파게티 + 쌈 퓨전이네요. ㅎㅎ
  • 장유진 2010/11/05 01:06 # 삭제

    ㅋㅋㅋㅋ 상추에 싸서 먹으면 괜찮을듯..... 아님 깻잎...ㅋㅋㅋㅋ
  • -A2- 2010/11/05 18:12 #

    깻잎 좋네요~